Warsztaty grupowe to bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się na chwilę, przyjrzeć swoim doświadczeniom nie tylko ze swojej perspektywy, ale również z perspektywy drugiego człowieka. Wspólne spotkania mają niezwykłą moc wymiany doświadczeń, poszukiwania wsparcia, nawiązywania nowych relacji, a także poszerzania swoich horyzontów. Czasem wspólne spotkanie pozwala nam dostrzec to, czego wcześniej nie wiedzieliśmy, niekiedy znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, a przede wszystkim pozwala poczuć, że nie jesteśmy sami ze swoimi trudnościami.
Ten warsztat stworzony został z myślą o każdej kobiecie. Stres u kobiet manifestuje się inaczej niż u mężczyzn, co wynika zarówno z uwarunkowań biologicznych, jak i ról społecznych, które pełnią. Kobiety bardzo często zmagają się z podwójnym obciążeniem wynikającym z ról domowych, zawodowych. Presja na bycie „idealną” w każdej sferze życia jest tak duża, że często przygniata niespodziewane. Ważna jest więc każda chwila oddechu, którą możemy sobie dać. Tworzymy również warsztaty skierowane do kobiet, które doświadczają przeciążenia, zmian życiowych lub potrzebują przestrzeni do zadbania o siebie i swoje potrzeby.
“Spokojna w środku” – warsztat dla kobiet w każdym momencie życia
Stworzone z myślą o kobietach, które chcą odetchnąć od codziennego pędu i załapać oddech. To przestrzeń, w której można przyjrzeć się sobie, nauczyć się regulować napięcie i emocje oraz odzyskać poczucie równowagi. Bez presji, bez ocen – z uważnością na to co naprawdę ważne.
Liczba uczestniczek: 10–18 osób
O czym jest warsztat:
Co zabrać: własna karimata, ewentualnie kocyk
Szkolenie zostanie uruchomione po zebraniu minimalnej liczby 10 uczestników. Taka liczba pozwala na stworzenie optymalnych warunków do aktywnego udziału, wymiany doświadczeń, czerpania inspiracji oraz budowania wartościowych relacji między uczestniczkami. W przypadku nieosiągnięcia wymaganej liczby, zaproponujemy nowy termin rozpoczęcia szkolenia.
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt na adres email bądź numer telefonu podany w zakładce Kontakt.
Warsztaty rozwijające umiejętności wychowawcze – Kids’ Skills dla rodziców
JESTEM Z CIEBIE DUMNY – Wyjątkowe szkolenie dla rodziców !!!
Jeśli jesteś rodzicem, opiekunem, nauczycielem i chcesz wychowywać dzieci w duchu szacunku, wsparcia i autentycznego doceniania, chcesz doskonalić swoje umiejętności wychowawcze i poszukujesz różnych sposobów wspierania dzieci we wprowadzaniu zmian.
To szkolenie jest dla Ciebie!
Szkolenie adresowane jest do osób, które:
Podstawą szkolenia jest metoda dr. Bena Furmana Kids’ Skills.
Kids’ Skills to innowacyjna metoda wspierania dzieci w rozwoju umiejętności, stworzona przez fińskiego psychiatrę i psychoterapeutę dr. Bena Furmana.
Opiera się na założeniu, że każde dziecko posiada w sobie zasoby niezbędne do zmiany, a rolą dorosłych jest pomóc mu te zasoby odkryć i wykorzystać.
Kids’ Skills koncentruje się nie na problemach, lecz na poszukiwaniu rozwiązań i wyjątków – nawet w trudnych sytuacjach zawsze można znaleźć coś, co działa dobrze i to właśnie należy wzmacniać.
To podejście:
Udział w szkoleniu Jestem z Ciebie dumny!
Zawarte informacje można przekazywać odbiorcom w kontakcie indywidualnym lub w formie warsztatów grupowych. W przypadku realizowania treści w Kids’
formule pracy z grupą można podane tematy i związane z nimi ćwiczenia realizować w ciągu 5 spotkań, trwających dwie godziny zegarowe.
Podczas zajęć uczestnicy mogą nabyć wiedzę i umiejętności w postępowaniu z dziećmi oparte na docenianiu ich mocnych stron i osiągnięć. Zajęcia obejmują tematy z zakresu:
Szkolenie zostanie uruchomione po zebraniu minimalnej liczby 10 uczestników. Taka liczba pozwala na stworzenie optymalnych warunków do aktywnego udziału, wymiany doświadczeń, czerpania inspiracji oraz budowania wartościowych relacji między rodzicami. W przypadku nieosiągnięcia wymaganej liczby, zaproponujemy nowy termin rozpoczęcia szkolenia.
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt na adres email bądź numer telefonu podany w zakładce Kontakt.
Dla kogo: dzieci w wieku 4–10 lat
O czym jest warsztat:
Forma: 6 bloków po 1 godzinie
Dla kogo: dzieci w wieku 7–12 lat
O czym jest warsztat:
Forma: 7 bloków po 1,5 godziny
Warsztaty odbywają się w małych grupach, co pozwala na swobodną rozmowę i aktywny udział wszystkich uczestników.
Aktualne terminy warsztatów oraz szczegółowe informacje o zapisach dostępne są w harmonogramie lub poprzez kontakt bezpośredni.
